YUTARO

自己紹介
こんにちは、月森湧太郎と申します。
私は元々サッカーをやっていましたが、高校時代の最後の大会を前に、足首の靭帯を断裂して出場できなかった時に、チームトレーナーの方にお世話になりました。
リハビリでトレーニングを行いながら、トレーニングが楽しいと思えるようになり、自分もトレーニングの素晴らしさや、きついモノという概念を変えたい、そんな思いをを色々な人に共有できたらなと思いトレーナーになりました!
楽しく理想の体に向かってトレーニングしましょう！

CHIHIRO

自己紹介
初めまして。管理栄養士・Baranced Body認定マットピラティスインストラクターのCHIHIROです。
運動する人に食事面からサポートしたいと思い、食と運動による健康づくりについて、特に力を入れて学んできました。
楽しいトレーニングと栄養に関する正確な知識を提供していきたいと思います！
トレーニングと食事、両方の面から皆さんの健康、理想の身体に近づけるようサポートするので一緒に頑張っていきましょう！よろしくお願いします！

AKANE

自己紹介
こんにちは。ヨガインストラクターのAKANEです。
日々のストレスで心も体もすり減っている時にヨガに出会いました。
元々運動は大好きですが、他のスポーツでは感じたことのない、心が整っていく感覚に魅了されヨガの資格を取得しました。
日常にヨガを取り入れたことで体が引き締まったり、頭痛が解消したり、様々な効果を実感し、心と体を調整する時間として日々ヨガを楽しんでいます。
皆様にヨガの良さを感じていただけるようなレッスンを心がけております。
レッスンでご一緒できること楽しみにしております！

HISAE

自己紹介
こんにちは、HISAEです。
ヨガを始めたきっかけはダイエットでした。今より10キロ以上太っていて、身体を動かす習慣をつくりたいけれど汗はかきたくないし激しい運動はしたくない…ということで、ヨガに辿り着きました。
バレーボール以外何をやっても好きになれず、長続きしなかったのですが、なぜかヨガだけは続けることができました。ヨガを続ける中で習慣が変わり、体型が変わっていきました。
そんな中『もっとヨガを深めたい』という思いからヨガの資格の勉強を始めたところ、ヨガ哲学に出会い少しずつ考え方が変わっていきました。勤めていた会社を辞めてヨガインストラクターになることを決め、人生まで変わっていきました。
ヨガを通して、皆様の身体や心が変わっていくためのお手伝いをしたいと思っています。
どうぞよろしくお願いいたします！