皆さんこんにちは！GYM MIRAIEです。

皆さんダイエットはされたことありますか？

「ダイエットしたいけど何からすればいいかわからない」「自分だけじゃ続かなかった、、」「リバウンドしてしまった」

という方もいると思います。

そんな方に向け、当店で行っている

『２か月ダイエットプログラム』

についてご紹介したいと思います！

MIRAIEの２か月ダイエットプログラムとは？

〇セミパーソナルトレーニング通い放題

〇パーソナルトレーニング２回（月１回）

〇対面で食事指導（初回）

〇管理栄養士からLINEにて週１回の食事指導

〇初回・１か月後・２か月後の体重測定、写真撮影

〇EAA・プロテイン・プロテインシェイカープレゼント

パーソナルとセミパーソナルトレーニングがセットになった短期集中プログラムとなっております！

 

成果一例)

2ヶ月ダイエットプログラム

↑詳しくはこちらもぜひご覧ください✨

厳しい食事制限ではなく、適切な食事量やバランスを考えアドバイスをしていきます。

２か月だけで終わりではなく、長く習慣として続けられるようにサポートしていきますので興味のある方はお気軽にお問い合わせ下さい😊

やる気になった今こそ！運動習慣をつけ理想の体型を目指しましょう！